Shtatzania java e 8 Nese tregoni kujdes dhe beni nje rregjim ditor te rregullt atehere do te pakesohen dhimbjet e mesit, qe ne kete periudhe fillojne te behen akoma me te medha. Java e tetë shënon fillimin e një faze tepër të vrullshme zhvillimore. Sepse stomaku juaj ngadalë ka filluar të fryhet. Gjatësia e foshnjës do të rritet me shpejtësi gjatë javëve të ardhshme. Aug 13, 2021 · Java e 28 e shtatzanise – madhësia e foshnjës. Disa gra humbasin menstruacionet kur ndalojnë marrjen e pilulave kontraceptive. Duke u marrë me kujtesën tuaj. Nena Uterusi ne kete jave ndodhet midis kerthizes dhe kockes pubike. Kjo është afërsisht sa madhësia e një kungulli të kopshtit. Gjithashtu per nje gjume me te rehatshem, do t’ju ndihmoje urinimi para […] Java e 17 e shtatzanise. Aparati tretës: rreth javës së 8 zorrët e bebit fillojnë të formohen . Nese jeni shume e dobet ose nese nuk eshte shtatzania juaj e pare, keto levizje do ti ndjeni me lehte. Nje tjeter gjendje e keqe eshte dhimbja e kokes e cila shfaqet direkt ditet e para te konceptimit, eshte nje nga shenjat qe me te shumtat e grave ndjen. Aug 2, 2017 · Trupi juaj do e shkarkojë gjithë lëngjet e tepërta pas lindjes dhe kjo është arsyeja përse do të shkoni më shpesh në tualet dhe do të djersisni ditët e para pas lindjes. Kujtues për java e 34 e shtatzanise: Planifikoni vizitën tuaj të para lindjes të javës së 36 Provoni një masazh perineal. Ne fakt embrioni sapo ka filluar udhetimin e tij drejt mitres. Burimi Nëse jeni duke pritur një djalë, testikujt e tij kanë filluar të lëvizin pranë veshkës dhe ijeve. Kjo bëhet e dukshme kur do të lejoni që rrezet e diellit të bien mbi barkun tuaj. Ajo është e vendosur në qesen amniotike, e cila mund të shihet si një zgavër e zezë me kufij të qartë. Java e 27 e shtatzanise. Ky hormon prodhohet nga një ind (trofoblasti), ind i cili me avancimin e shtatzanisë do të transformohet në plaçentë. Nëse keni një rritje peshe të menjëhershme, ose shikimi ju turbullohet, dhe duart ose këmbët ju bymehen ju mund të keni para Java e 31-të e shtatzënisë ka filluar, tensioni dhe eksitimi po rriten - koha për lindjen e fëmijës tuaj, do të vijë së shpejti. Te njejtin zgjerim pesojne kafazi i kraharorit dhe legeni. Nena Urime keni arritur keshtu ne gjysmen e shtatzanise tuaj! Levizjet e bebit jane shume te qarta dhe te shpeshta, sidomos nese nuk eshte shtatzania juaj e pare. Ëoot! JAVA E 17 – SIMPTOMAT E JAVËS SË 17 TË SHTATZËNISË. Për nga madhësia, kjo korrespondon me madhësinë e frytit papaja që është i zgjatur dhe me perimetër të madh. Tremujori i tretë fillon vërtet në javën e 29 dhe zgjat deri në javën e 40 dhe ndonjëhere edhe e kalon. Nese gjate ketyre javeve keni ndjekur kursin e lindjes per ju nuk eshte dicka e panjohur, tashme dini gjithcka rreth frymemarrjes te duhur dhe procesit ne pergjithesi. Mos u shqetësoni. Ndërkohë shtrihuni nga ana a e majtë, ngrini këmbët kur të mundesh, shtriqu dhe përpiqu të shmangësh kohë të gjatë të qëndruarit ulur apo në këmbë. Ushqyerja me gji gjithashtu zvogëlon rrezikun e sëmundjeve të zemrës, diabetit tip 2 dhe disa lloje të kancerit, duke përfshirë kancerin e mitrës. Simptomat: Pështymë e tepërt. Fitimi në peshë tek java e 9 nuk është thjesht OK – është e rekomandueshme. Më shpejt se e mendoni do të keni në krahët fëmijën tuaj. Pesha mesatare e fëmijës në javën e 38 është 3. Aug 2, 2017 · Keshilla shtatzania java 6 deri java 13. 78cm (19. Aug 8, 2021 · Java e 14 - Mirë se vini në tremujorin e dytë! Java 14 e shtatzënisë shënon shumë ndryshime - mund të ndihesh më pak e trazuar, më pak e uritur dhe më energjike. Të përzierat tashmë pothuajse janë zhdukur dhe të gjitha sëmundjet dhe simptomat tjera që janë shenja të shtatzënisë do të zhduken ngadalë – shenja të tilla si tërheqja në bark. Sa do herët që të jetë kjo javë, pjesët e fytyrës janë tashmë të formuara. Ju tashmë jeni në fazën finale. Ne jemi akoma në periudhën embrionale, të gjitha organet e foshnjës po formohen. Edhe pse ende nuk duket, të qenit shtatzënë ndoshta më në fund Megjithatë, në javët e ardhshme ndoshta ju do të bëni një skaner për anomalitë, për të kontrolluar gjithë organet e fëmijës tuaj. Në javën e 16-të të shtatzënisë, gjithçka është akoma e lejuar si fitnesi, në varësi të mirëqenies dhe gjendjes tuaj personale. Barku fillon te behet i dukshem sidomos nese nuk eshte shtatzania juaj e pare. Ne java e 5 te shtatzanise, barku juaj mund të duket i pandryshuar – ose mund të jeni pak e fryrë ose të ndjeheni sikur keni fituar shtuar pak peshë. Një ekografi ne java e 13 mund të zbulojë gjininë e foshnjës, por duke qenë se mund të jetë shumë e vështirë të dallosh pjesët e vogla të djalit ose vajzës, mjeku juaj ndoshta do të presë deri në ekografinë (ultrazëri) në mes të shtatzënisë (rreth javës së 18 deri në 22), kur do të jetë shumë më e dukshme, të Aug 7, 2021 · Mjeku do të ketë shumë më tepër për të parë e dëgjuar (duke përfshirë rrahjet e zemrës!) nga java e 8 apo java e 9 e shtatzanise. Aug 7, 2021 · Përveç nëse u kërkohet nga mjeku, ne java e 2 te shtatzanise nuk besohet se do te bëni ultrazë. Çdo ditë kanë filluar të shfaqen hollësi më të imta, si thonjtë dhe flokët si push. Dhimbja e kokës, gazrat dhe dhimbja e stomakut, gjithashtu mund të jenë shenja të fillimit të lindjes. 8 centimetra në javën e 33-të të shtatzënisë. Kur hyni në tremujorin e dytë mund të shohësh që po vesh rroba më të gjera e më pak shtrënguese. Prodhimi i këtij hormoni fillon të shfaqet 8-10 ditë pas ngjizjes, pra në momentin kur embrioni fillon të […] Levizjet e bebit jane shume te qarta dhe te shpeshta, sidomos nese nuk eshte shtatzania juaj e pare. Aug 18, 2021 · Java e 38 e shtatzanise – Madhësia e foshnjës. Ju sigurisht që tashmë keni një lidhje të ngushtë me pasardhësin tuaj. Memli Morina, mr. Mar 23, 2022 · Keshilla shtatzania java 6 deri java 13 Urime! Sapo keni mësuar se jeni shtatzenë! E tejmbushur me emocione por dhe e frikësuar sepse nuk e di cfarë të pret ne jemi ketu për të ndihmuar gjatë këtyre 40 javëve të rëndësishme. Burimi Jeni përafersisht në tremujorin e tretë. Tashme gjinia e femijes eshte bere e ditur, dhe midis jush ka filluar nje komunikim nepermjet barkut. Duke nisur nga tani e deri në javën e 20-të, bebi yt do të rritet me shpejtësi dhe ato pjesë trupore që janë krijuar në javët e para të jetës (si zemra dhe truri) do të bëhen më të ndërlikuara dhe të specializuara. Aug 13, 2021 · Në java e 26 e shtatzanise ju ende nuk e keni takuar foshnjën por ai ose ajo po merr nga jeta juaj! Ndërhyn me gjumin tuaj. Aug 7, 2021 · Java e 11 - Vizitoni në Airbnb dhe Trip Advisor, urgjentisht! Java e 11 e Shtatzënisë është një periudhë e mrekullueshme për të filluar planifikimin e një babymoon (muaj mjalti për bebën): një largimi romantik me partnerin tuaj. Dr. Ju keni fituar ndoshta rreth 5,4 deri 6,8 kilogram. Kjo është e nevojshme për të "shpëlarë" vagjinën. Aug 8, 2021 · JAVA E 16 – LISTA E DETYRAVE NË JAVËN E 16 TË SHTATZËNISË. Pasi të jeni konsultuar me gjinekologun tuaj, tani mund të udhëtoni përsëri. Per ju objektivi i rradhes eshte te gjeni nje pozicion te rehatshem per gjume! Sa shpesh ju takon te shkoni ne banjo naten, ose te hani dicka, te pini uje. Kjo do të ndodhi në javët e fundit para lindjes. Deri në javën e 26-të të shtatzënisë, bebja juaj është e gjatë rreth 35 deri në 36 centimetra nga koka deri në thembër. Binjaket Java e 36 e shtatzanise Nena Urime sapo jeni futur ne muajin e fundit te shtatzanise! Nese keni qene e kujdesshme me dieten ushqimore pesha juaj duhet te jete shtuar ndermjet 10-12 kg. Kështu ndihet nëna e ardhme në javën e 21-të të shtatzënisë Nga java e 21-të e shtatzënisë, bebja juaj lëviz gjithnjë e më shumë. Vetë kontraktimet apo dhimbjet e lindjes, e bëjnë gjendjen që të ndjehen si dhimbje të shpërndara të barkut dhe shfaqje e një tërheqjeje të fortë në bark. Lodhja duhet t'ju sjellë pushimin dhe të reflektoni. Nga java e 8-të e shtatzënisë, fëmija juaj ngadalë e kalon zhvillimin nga embrioni në fetus. Java e 7 e shtatzanise. May 22, 2019 · Nga dita e menstruacioneve te fundit deri ne 4 jave + 3 dite jeni ne muajin e pare. Embrioni mesatar në javën e gjashtë është rreth 6,35 dhe do të dyfishohet në madhësi përsëri javën e ardhshme. Um, ai ose ajo do ti bëjë gjithë ato gjëra pas lindjes gjithashtu! Kur thonë se kemi nëntë muaj për t'u përgatitur për foshnjën Sidoqoftë, ju ende mund të lëvizni mirë në muajt e mesëm të shtatzënisë - siç është java e 16-të e shtatzënisë. Krahët po i zgjaten dhe po i përthyhen tek bërrylat. Uterusi ka zene pothuajse te gjithe pjesen abdominale duke spostuar keshtu te gjitha organet. Zhvillimi i fetusit - java e 4 e shtatëzanisë Topi me qeliza - i quajtur tash embrion - që po rritet në mitrën tuaj tani ka madhësinë e një fare lulëkuqeje. Mamia e pavarur që do të marrë pjesë dhe do të kujdeset për juve në javët e fundit para lindjes, prandaj, për këtë arsye ajo i njeh dëshirat dhe nevojat tuaja shumë mirë. Pastaj, duke përdorur ekografinë si një udhëzues, mjeku ose përdor një pasqyrë kirurgjie të futur në qafën e mitrës tuaj ose një gjilpërë të futur në barkun tuaj për të Zhvillimi i mëtutjeshëm përfshinë hipofizën dhe fibrat e muskujve. Nivelet e hormoneve të një gruaje ndryshojnë me shpejtësi pas ngjizjes. Uterusi eshte pothuajse 36-38 cm dhe pesha jote vazhdon te rritet me perjashtim te disa […] Aug 7, 2021 · Pamje Ultrazërit të Foshnjës në Javën e 13. Behet fjale per kontraktimet Braxton-Hicks, te cilat nuk jane te rrezikshme. Ky pozicion krijon nje hapësirë shumë të nevojshme për rritjen e këmbëve dhe vitheve të fëmijës. Java e 6-të e shtatzënisë Në javën e 17-të të shtatzënisë, fëmija juaj është në gjendje të perceptojë dritën dhe errësirën. Rreth javës së 34 (ose vetëm pak para lindjes, nëse kjo është shtatzania e dytë apo e tretë për ju), koka e fëmijës tuaj do të lëvizë poshtë drejt legenit tuaj, ndërkohë që fëmija vendoset në pozicionin e duhur për të lindur. Mamia jonë, Znj. Planifikoni Multiple Marker Screen; Planifikoni testin amnio tuaj (nëse doni dhe ta kryeni dhe nëse mjeku u rekomandon) Përkëdheleni veten, e meritoni. Ende nuk është e mundur të përcaktohet gjinia e foshnjës. Bërrylat, këmbët, ose koka e tij, mund të zgjaten nga barku juaj kur ai përdridhet apo kur shtrihet. Deri në fund të javës, ju do të jeni zyrtarisht katër muajshe shtatzënë. Në muajin e 8 të shtatzanisë barku është gjithmonë më i madh, kërthiza zhduket dhe tek barku formohet nje vijë e errët. Kujtues për java e 20 e shtatzanise: Planifikoni vizitën e javës së 24 të paralindjes Zbuloni gjininë e fëmijës Merrni vendime kryesore të regjistrit të fëmijës. Bebi juaj peshon rreth 8 gram dhe ka gjatësi 5 cm. 5 gr: 2 cm 148 per minute Java e 10 e shtatzanise: 2 gr: 3 cm 169 per minute Java e 11 e shtatzanise: 8 gr: 5 cm 172 per minute Java e 12 e shtatzanise: 14 gr: 6 cm 168 per minute Java e 13 e shtatzanise: 23 gr: 8 cm 164 per minute Java e 14 e shtatzanise: 45 gr: 9 cm Java e 6 e shtatzanise. Fundi po afron dhe ju jeni te shqetesuara nese do te shkoje gjithcka si duhet. Është ndarë në tre shtresa, të cilat më vonë krijojnë organe dhe inde. Vazhdo lexo rreth Java e 31 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave. Java e 31 e shtatzanise Nena Bebi vazhdon te rritet duke zene akoma edhe me shume vend, prandaj pjesa juaj abdominale zgjerohet, por jo vetem. Për këtë, duhet të keni durim edhe pak. Mamia tani e ndjen majën e mitrës, që njihet si fundus, në fund të barkut. Aug 14, 2021 · JAVA E 30 E SHTATZANISE – LISTA E KONTROLLIT . Planifikoni vizitën tuaj të paralindjes së javës së 20; Planifikoni ekografinë tuaj në mes të shtatzënisë; Filloni një listë me emra fëmijësh (nëse akoma nuk e keni zgjedh emrin!) Vazhdo lexo Java e 17 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave. E gjithashtu mund të ndihesh kaq e sëmurë sa nuk mund të hani dhe të shqetësoheni që ndoshta keni humbur peshë. Dhimbje të ligamenteve të rrumbullakëta Për disa gra, një efekt anësor i mundshëm […] Aug 8, 2021 · Ju e meritoni! JAVA E 15 – LISTA E DETYRAVE NË JAVËN E 15 TË SHTATZËNISË. Kjo e lehtëson dhe ju ndihmon të bini në gjumë. Kjo është e mundur kur trupi tajit më shumë lëngje. Shumë foshnje tani e kanë kokën plot me flokë, ndoshta rreth 2,5 centimetra të gjatë. Vëmendja e foshnjës zgjohet nga shkëlqimi dhe ngrohtësia dhe inkurajohet të reagojë ndaj diellit. Keshilla jone eshte: Provoni te perdorni nje ose dy jasteke per te gjetur pozicionin me te rehatshem. Lexoni mbi kujdesin ndaj fëmijës; Planifikoni një darkë me partnerin tuaj; Ndërroni pozicionin e fjetjes nga shpina në anash; Vazhdo lexo rreth Java e 19 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave. Më shpejt sesa mendoni, është koha për madhësinë tjetër. Nëse ju nuk flisni ende me fëmijen tuaj, kjo është një kohë e mirë për të filluar – në javën e 35 të dëgjuarit e fëmijës është plotësisht i zhvilluar. 08kg (6. Në këtë mënyrë, trupi e përgatit nënën e ardhshme për lindjen e fëmijës dhe fillon "pastrimin" e trupit. Çudia e parë që mund ta jeni kur shkoni në vizitën e parë te mjeku … Kjo korrespondon afërsisht me dimensionet e një qershie. Pas kësaj, janë numrat nga 1 në 6 - që përfaqësojnë ditët e sakta të javës përkatëse të shtatzënisë. Me peshë prej afërsisht 2700 gramë, fëmija juaj po i afrohet peshës së tij që do ta ketë gjatë lindjes. Zhvillimi i fetusit - java e 10 e shtatëzanisë Fetus është vetëm rreth 3. For production use Oracle recommends downloading the latest JDK and JRE versions and allowing auto-update. Aug 7, 2021 · Java e 6 – Sa e Madhe është Foshnja në Javën e Gjashtë të Shtatzanise Në javën e 6 të shtatzënisë, foshnja ka madhësinë e një bizele të ëmbël. Ajo do të kthehet në pozicionin e mëparshëm, shumë shpejt pas lindjes. Nena. Jul 30, 2019 · Pra ekoja e parë shërben për të verifikuar që embrioni është futur mirë. Ju në të vërtetë nuk do të krijoni fëmijën tuaj deri në javën e dytë ose të tretë, varësisht nga gjatësia e ciklit tuaj. Java e 26 e shtatzanise. Kjo e ka avantazhin që ju tashmë e keni, kontaktin e mirë dhe besim tek ajo dhe se mund të ndiheni rehat. Java e 18 e shtatzanise Nëna Trupi juaj sa vjen edhe fryhet, barku gjithmone edhe me i madh. Nese keni vendosur ta mbani “sekret” deri ne momentin e lindjes, mjaftohuni me shenjat qe tregon gjyshja dhe perpiquni te zbuloni nese do te mbizoteroje roza apo bluja ne shtepine tuaj. Kjo krijon siguri. Burimi Aug 7, 2021 · Pamje Ultrazërit të Foshnjës në Javën e 13. Java e 8 e shtatzanise: 1 gr: 1 cm 127 per minute Java e 9 e shtatzanise: 1. Only developers and Enterprise administrators should download these releases. Zakonisht quhen “te vjellat e mengjesit” por mund te ndodhin edhe ne cdo moment tjeter te dites. Me një ekzaminim nëpërmjet ultratingullit nga dita e 22-të pas fekondimit - nga java e 6-të e shtatzënisë - aktiviteti i zemrës tashmë mund të vërehet. Por nëse shtatzania është e mundshme, mund të bëni një test. Java e 4 e shtatzanise Nena Trupi fillon te ndryshoje. 2 centimetra i gjatë nga maja e kokës deri në fund të vitheve të tij dhe pesha e tij është rreth 240 gram. Por, foshnja ka shumë hapësirë në bark për të ushtruar lëvizjet, për t’u koordinuar dhe zgjeruar lëvizjet e veta. Rekomandohet gjithashtu një masazh për këmbët për ta ndihmuar këtë proces. Fetusi ka më shumë reflekse: kur prek pëllëmbët i mbledh gishtat, kur prek shputat i mbledh gishtat e këmbëve dhe kur prek qepallat i shtrëngohen muskujt. Megjithatë, është i zënë duke u gëlltitur dhe gjuajtur shkelma. Me peshën prej 1980 gram, fëmija juaj tani pothuajse ka arritur vlerën 2 kilogramë. Çdo javë e kaluar e shtatzënisë shënjohet si një numër i plotë. Bebi tani duhet te kete marre pozicion cefalik, […] Nga java e 15-të e shtatzënisë e tutje, ju gjithashtu mund të dëshmoni me trupin tuaj se jeni duke pritur një fëmijë. Duke filluar me javën e 14 shtatzënisë, tremujori i dytë është koha për të bërë disa ushtrime, bëj çka duhet të Aug 9, 2021 · JAVA E 18 – LISTA E DETYRAVE NË JAVËN E 18 TË SHTATZËNISË. Të parit e fëmijës brenda jush, apo duke gjuajtur me shkelm e duke u rrotulluar, është diçka shumë emocionuese, kështu që merreni partnerin tuaj me vete nëse mundeni. Gratë që janë në pritje të fëmijës së tyre të parë, zakonisht i hetojnë këto impulse të para të buta vetëm nga java e 18-të e shtatzënisë. Lexo dhe zbulo nëse je shtatzënë. Një vijë vertikale me pigment të errët e quajtur linea nigra, mund të shfaqet mbi barkun tuaj. Për shkak të rritjes së mitrës, ju çdo herë mund të ndjeni një tërheqje në bark ose ije në javën e 15-të të shtatzënisë. Fëmija është duke u bërë më i mbushur dhe më i shëndoshë – atij do ti duhen këto shtresa yndyre më vonë për të rregulluar temperaturën e trupit të tij. Ushqimet e pasura me hekur janё, mishi i kuq pa dhjamё, pula, peshku, thjerrёzat, spinaqi, dhe drithёrat e pasura me hekur. Me javen e pare te shtatzanise fillon nje periudhe magjike qe zgjat 40 jave. Nëse e keni kuptuar se jeni duke pritur një fëmijë, mund të mendoni se kjo është java e parë e shtatzënisë, por ndoshta jeni gati 4 javëshe shtatzënë. Aug 17, 2021 · Ndoshta zgjedhni një libër të ri për të lexuar gjatë kohës në dhomës e pritjes. com/?p=57351 #shtatzania #java8 #simptomat Apr 6, 2009 · Mëso se cilat janë shenjat e para te shtatzanis që të mund të vëreni nëse vërtet jeni shtatzënë. Fillon te zhvillohet irisi i syrit dhe shfaqen thonjte. Megjithatë, ka një drite në fund të tunelit. Binjaket Edhe pse mund te mos jete shtatzania juaj e pare, te sillni ne jete binjake eshte dicka krejt ndryshe. Mos harro këtë javë: Ndёr tё tjera, ky element i shёrben fёmijёs tuaj pёr prodhimin e qelizave tё kuqe tё gjakut. Kete jave mund te fillojne te reduktohen ose zhduken te vjellat dhe lodhja e vazhdueshme. 045 725 725 Shtatzënia zgjatë rreth 40 javë, por kjo nuk do të thotë se ju do të lindni saktësisht në datën e terminit të lindjes që e ka llogaritur mjeku. 8 inç) nga koka deri te këmbët dhe peshon rreth 1kg (2. 8 paund). Nena Fytyra juaj mund te acarohet dhe te mbushet me pucrra. Pra, periudha e ushqyerjes me gji nuk është e rëndësishme vetëm për foshnjën, por është gjithashtu e dobishme për shëndetin e nënës. Në ndërkohë, hani mirë, pini shumë ujë, shmangni veset e këqija si alkooli dhe pirja e duhanit, dhe përpiquni të relaksoheni. Në këtë fazë, mund të mendohet se personi i vogël përbëhet vetëm nga zemra. Dhe përsëri, fëmija juaj është rritur me centimetër që nga java e mëparshme e shtatzënisë. Dhimbjet e shpërndara të barkut. ”Te gjitha keto Aug 7, 2021 · Java e 3 – Barku në Javen e Tretë te Shtatzanise. Nga fundi i javës, pjesa e brendshme e veshëve është përfunduar. Kjo për shkak se po hyn në atë që njihet si 'faza e muajit të mjaltit' të shtatzënisë. Ecuria e shtatzënisë Shtatzënia do të zgjasë rreth 40 javë ose 10 muaj, është kohë gjatë së cilës fëmija do të zhvillohet vazhdimisht në mënyrë të qëndrueshme dhe do të furnizohet me gjithçka që i nevojitet për të jetuar në mënyrë të pavarur jashtë mitrës. Edhe pse kaq herët, shenjat e para të dhëmbëve kanë filluar të shfaqen në formën e sytheve nën mishrat e dhëmbëve. Pesha e foshnjës tani është 750 deri në 900 gram, duke shkuar në rreth një kilogram. Kutz, e shpjegon në këtë udhëzues se çfarë është e rëndësishme kur i ndërroni pelenat. Duke qene se uterusi sa vjen dhe zgjerohet, fillon te […] Shumica e fëmijëve kaukazian lindin me sy ngjyrë blu të errët dhe ngjyra e vërtetë e syve të tyre – qoftë ajo kafe, jeshile apo blu – mund të mos shfaqet për javë apo muaj të tërë. Nё fakt, ёshtё pothuajse e pamundur qё ju tё merrni shumё hekur nga ushqimi, pa ngrёnё shumё. Ne ju rekomandojmë që të shkoni në këtë udhëtim në tremujorin e dytë, sepse atëherë do të ndjeheni më energjike dhe dyshojmë se do të Levizjet e bebit jane shume te qarta dhe te shpeshta, sidomos nese nuk eshte shtatzania juaj e pare. Ne asnje menyre nuk duhet te konsumoni alkool, duhan, droge dhe duhet te limitoni sasine e kafeines. Java e 13 e shtatzanise Nena Ndryshimet hormonale fillojne te behen te dukshme, duke ndryshuar pamjen e lekures tuaj si dhe tani mund t’ju shfaqet ajo qe quhet linea nigra ne bark. Aug 7, 2021 · CVS (marrja e mostrave chorionic villus), bëhet nga java e 10 deri ne javen e 12, përdoret një ekografi për të përcaktuar vendndodhjen e placentës. Java e 8 e shtatzanise, cfare ndodh me trupin e gruas? Cfare duhet te kemi parasysh? See full list on sherohu. Zhvillimi i fetusit – java e 35 e shtatëzanisë Fëmija juaj peshon tani rreth 2,4 kilogram dhe është afërsisht 46 centimetra i gjatë nga koka deri në majën e këmbës. Muaji 1- Fillon nga dita e parë e menstruacioneve të fundit dhe përfundon në 4 javë+3 ditë; Muaji 2– Fillon nga 4 javë+4 ditë dhe përfundon në 8 javë+5 ditë; Muaji 3- Fillon nga 8 javë+6 ditë dhe përfundon në 13 javë+1 ditë; Java e 12 e shtatzanise. Rritja e shkarkimit nga vagjina. Para se ju ta dini këtë, fëmija juaj do të lindë, dhe shumë shpejt pas kësaj, dhëmbi i parë do të nisë të dalë. Shtatzania ne javen e 4, cfare nund te mesojme rreth bebit? Me anen e ekos vaginale tani ju mund te dalloni qarte dhomen e bebit. Ato e vështirësojnë mbajtjen e ekuilibrit tuaj dhe mund të shkaktojnë dhimbje shpine. Tani detyra kryesore e fetusit gjatë gjashtë muajve të ardhshëm do të jetë të bëhet më e madhe dhe më e vogël që të mbijetojë vetë jashtë mitrës. Kjo siguron kthimin e gjakut në enët e gjakut dhe lëngu limfatik, kështu këmbët e ënjtura përsëri kthehen në gjendje normale më shpejt. 7 cm i gjatë nga maja e kokës, deri në fund të vitheve dhe peshon përafërsisht 23 gram - sa një gaforre mesatare. 1 centimetra i gjatë nga maja e kokës tek kërbishti dhe peshon më pak se 4 gramë. Nena Ne viziten e radhes ka shume mundesi te bisedoni me mjekun rreth lindjes. Gishtat e duarve dhe këmbëve janë ndarë plotësisht. Ju nuk e dini se sa e madhe dhe e rëndë do të jetë foshnja juaj. Sepse, fillimisht, organi më i rëndësishëm është më i madh. Për shembull cilit muaj i referohet java e 30? Javët dhe muajt e shtatzanisë. Shumica e nënave të ardhshme e dallojnë këtë lëvizje (të quajtur e shpejtë) midis javës së 16 dhe asaj të 20. Tani do te ishte mire te filloni kursin e lindjes, i cili do tj’u pergatise ju dhe partnerin tuaj me mire per kete udhetim qe keni nisur. Nëse ju keni qenë shtatëzënë edhe më parë, ju do ti ndjeni këto gjëra edhe më herët. Zemra jote punon me shumë sepse duhet te pompoje një sasi gjaku me te madhe se zakonisht; do djersitesh me shumë dhe temperatura e trupit tënd do rritet. Çdo Jul 19, 2019 · Java e pare e shtatzanise është një periudhë speciale në të cilën gruaja ende nuk e di se ajo është shtatzënë, pasi menstruacioni i fundit ka kaluar vetem para dy javesh. Nena Pesha juaj sa vjen dhe rritet. Por, nese do te keni kontraksione te shpeshta dhe me intervale te rregullta, qe sa vine edhe shtohen duhet patjeter te beni nje kontroll […] Aug 7, 2021 · Mund të dukeni apo vëreheni paksa qysh edhe në java e 9! Mitra juaj do të fillojë të rritet nga legeni juaj në javët e ardhshme. Kockat e kafkës së tij janë ende elastike dhe nuk janë bashkuar tërësisht, duke e bërë më të lehtë procesin e daljes nga kanali i lindjes. Vazhdo lexo Java e 16 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave. Presioni i mitrës është gjithashtu i dukshëm mbi organet tjera, që do të thotë që vuani nga urthi herë pas here, ose ndjeni dhimbje në rajonin e veshkave. Kyçet e duarve i ka më të zhvilluara, i janë krijuar kyçet e këmbëve, gishtat e duarve dhe këmbëve nuk duken mirë. Foshnja është rreth 49. Pesha e mitrës dhe fëmijës bëjnë presion në fshikëz, duke e zvogëluar kapacitetin e saj. Simptomat e muajit të 8 të shtatzënisë. Simptomat e javës së parë të shtatzanisë Mundohuni të shikoni se ku kaloni, dhe nëse ende nuk e keni bërë diçka të tillë, mos i përdorni më takat e larta. Lëkura e tij është e hollë dhe e brishtë, por trupi i tij është duke u mbushur dhe duke marrë gjithnjë e më shumë hapësirë në mitrën tuaj. Tashme nese do te beni nje test shtatzanie ka shume mundesi te rezultoje pozitiv! Poshtë hapjes që më vonë do të formojë gojën e fëmijës suaj, pjesë të vogla ekzistojnë aty ku më vonë do të zhvillohet qafa dhe pjesa e poshtme e nofullës. Zakonisht keto dhimbje […] Pasi ka ndodhur ngjizja e fëmijës, trupi i gruas fillon të prodhojë hormonin e shtatzanisë (hormone beta hCG). Por, nese do te keni kontraksione te shpeshta dhe me intervale te rregullta, qe sa vine edhe shtohen duhet patjeter te beni nje kontroll […] La java 7 e shtatzënisë përkon me javën e 5-të të zhvillimit të embrionit. Ju keni hyrë në tre muajt e fundit Ka ardhur java e njëzetetetë e shtatzënisë dhe ja cilat janë ndryshimet që mund të prisni sa i përket bebes, por edhe juve. Koka e fëmijës tuaj tani ndodhet në gropën e legenit tuaj – e rrethuar dhe e mbrojtur nga kockat e legenit tuaj. Deshira H. ”E ke barkun me maje me siguri eshte djale, te eshte prishur lekura me siguri e ke vajze, kalendari kinez tregon per djale, na trego cfare ha te te themi cfare pret etj etj. Nëse jeni duke pritur një vajzë, klitori i saj vazhdon të jetë i dukshëm sepse pjesa e buzëve është shumë e vogël dhe nuk mund ta mbulojë. Nese jeni Aug 7, 2021 · Sidoqoftë, ne java e 7, mund të mos keni aspak simptoma. Java e 30 e shtatzanise Nena Regjimi qe do te ndiqni do te vendose nese do te keni me pak ose me shume shqetesime. Sa me shume rritet bebi, aq me shume ju shtohen shqetesimet. Muajt e mesëm janë një kohë mjaft e mirë për të bërë një pushim të shkurtër. Tani duhet të jeni të sigurt se ku do të lindni fëmijën tuaj dhe kush dëshironi t'ju shoqërojë gjatë lindjes. Ky është ekuivalenti i dy pakove Java e 21 e shtatzanise. Çanta për klinikë tani duhet të jetë e paketuar dhe e gatshme në vend të ditur për partnerin tuaj se ku ndodhet. Kjo e ben gjumin edhe me te veshtire. Fetusi është tashmë gati 6. Kur jeni shtatzënë, fëmija juaj po ndryshon çdo ditë dhe trupi juaj mban ritmin. Shtatzania Jave Pas Jave - Java e 39 e Shtatzanise https://sherohu. Por, ajo që tashmë është e dukshme, është fakti nëse jeni duke pritur binjakë. Kete jave duhet te kontrolloni tensionin, peshen, madhesine e mitres, rrahjet e zemres te bebit si dhe ti nenshtroheni analizave te gjakut dhe urines. Burimi Sep 7, 2021 · Java e 20 e shtatzanise. Ende nuk mund ta dëgjoni por zemra (e cila tashmë është e ndarë në dhomën e djathtë dhe të majtë) po rrahë përafërsisht 150 rrahje në minutë - sa dy herë të rrahurat e juaja. Kohë pas kohe do të vini re se zbrazja e vagjinës rritet. Ajo eshte gati sa gjysma e tij. Pjesa më e madhe e grave gjatë tremujorit të tretë shtojnë në peshë rreth 5 kg. Kjo është arsyeja pse tani duhet të shkoni në tualet më shpesh. Tani ka gjatësi prej 47 centimetrave dhe është afërsisht sa madhësia e një lakre të bardhë. Ky kurs do t’ju ndihmoje gjithashtu te organizoheni sa me mire pas ardhjes se bebes. Sythat e shijimit tani janë formuar, dhe besojeni ose jo, sigurimi i diçkaje të ëmbël është gjithçka për të. Vrimat e hundës po bëhen të dallueshme dhe versioni i parë i retinës së syve po Ju jeni në gjysmë të rrugës! Pjesa e sipërme e mitrës tuaj tashmë arrin lartësinë e kërthizës tuaj dhe do të rritet me 1 cm çdo javë. Në këtë kohë ju mund të ndjeni një rritje të presionit te gjakut, gjë e cila është normale. Pavaresisht rritjes se volumit te gjakut, peshes te bebit, placentes pesha juaj duhet te jete rreth 11/13 kg. Për të mësuar më shumë mbi cdo zhvillim që ndodh gjatë këtyre javeve por […]. Flokët dhe thonjtë: Lëkura fillon ti formohet nga java e 5 dhe e 8. Nena Nderkohe qe niveli i hormoneve vazhdon te rritet, ka mundesi te rritet dhe sasia e te vjellave. Lexoni edhe: Java e 33 e shtatzanise Java e 8 - Në javën e tetë të shtatzënisë, ju po përfundoni muajin e dytë të shtatzënisë. Uterusi yt zmadhohet për t’i bërë vend banorit të ri që tani është afërsisht 1. Sep 6, 2017 · Kockat : Nga java e 6 embrioni fillon të ketë duar dhe këmbë dhe deri në javën e 10 është bërë me gishtat e dorës dhe të këmbës. Java e 40 e shtatzanisë Nese eshte shtatzania juaj e pare do te duhen rreth 12-14 ore per t’u hapur, ndersa ne shtatzanite e tjera rreth 6-8 ore. Ne me te shumten e rasteve shtatzanite shkojne mire, pa probleme, por nese vereni dicka qe nuk shkon mjeku do […] Aug 2, 2017 · Trupi juaj do e shkarkojë gjithë lëngjet e tepërta pas lindjes dhe kjo është arsyeja përse do të shkoni më shpesh në tualet dhe do të djersisni ditët e para pas lindjes. . Ndërsa rritja vazhdon, kjo do të intensifikohet çdo javë të shtatzënisë tuaj. Një ekografi ne java e 13 mund të zbulojë gjininë e foshnjës, por duke qenë se mund të jetë shumë e vështirë të dallosh pjesët e vogla të djalit ose vajzës, mjeku juaj ndoshta do të presë deri në ekografinë (ultrazëri) në mes të shtatzënisë (rreth javës së 18 deri në 22), kur do të jetë shumë më e dukshme, të Oh, harruam kënaqësitë e të qenit shtatëzëne! Nëse ju dhe partneri juaj po bëheni nervoz në lidhje me ditën e madhe, mund t’ju ndihmojë nëse filloni të rikujtoni edhe një herë atë që e keni mësuar në klasat tuaja të paralindjes dhe nëse praktikoni ushtrimet e frymëmarrjes që keni mësuar më parë. Ne do të vazhdojmë t’ju kujtojmë se çdo grua përjeton shtatzëni paksa ndryshe nga tjetra. Gunga nga e cila fëmija juaj zhvillohet çdo javë, është gjithnjë e më e madhe, ka madhësinë rreth 3 deri në 4 milimetra. (2 muaj më parë)-Komente (0) Beba me kok lart 36+2. Burimi java e 18 e shtatzanise Nevojiten rreth 280 ditë ose 40 javë nga dita e parë prej menstruacioneve të fundit deri në lindjen e fëmijës tuaj. 5 dhe 43. Zemra e vogël rreh me frekuencë dy herë më të madhe se sa e një të rrituri dhe pompon vazhdimisht gjak të pasur me oksigjen për organizmin e vogël. com Zhvillimi i fetusit - java e 8 e shtatëzanisë Përgëzime – tani, embrioni yt quhet fetus, që do të thotë "fëmijë" . Kerthiza po behet e dukshme dhe keshtu do te qendroje deri ne fund te shtatzanise. (mos u shqetësoni – 42 jave është maksimumi! Pas kësaj jave gruaja është e prirur ta lindë fëmijën). Java e 4 – Lista detyrave. Këtu do gjeni informacione rreth shtatzanise jave pas jave për zhvillimin e foshnjës, simptomat e shtatzënisë javore për çdo javë dhe çfarë detyra ju presin. Nëse jeni duke e lexuar këtë, ju jeni një nga shtatëzënat e rralla që arrijnë në javën e 42 të shtatzënisë. Tani mund te ndihet me mirë nga mjeku. Mos lejoni që gjithë këta njerëz t'ju pyesin se ku është fëmija dhe pse nuk keni bërë lindje të nxitur t'ju bëjë të ndiheni si në faj. sci gjinekolog – obstetër tel. Nga java e 16-të e shtatzënisë, mjeku mund të jetë në gjendje të përcaktojë nëse keni një vajzë apo një djalë. Aug 20, 2021 · Mirë se vini në një shtatzëni 'të zgjatur ', Po pra java e 42 e shtatzanise do te thote shtatzani e zgjatur. 6 centimetra. Nena Levizjet e bebit tuaj tashme mund t’i ndiejne dhe persona te tjere te dashur per ju dhe beben tuaj! I lejoni ata t’i shijojne keto momente bashke me ju. Ju jeni po arrini fundin e tremujorit të parë (ne e dimë, më në fund!), që do të thotë që hormonet tuaja kanë gjasa ti ngadalësojnë gjërat pak, me shpresë, që iu bëjnë ti ndjeni më pak simptomat e shtatzënisë. Aug 17, 2009 · Fillon te duket pak barku sepse mitra, e cila është zmadhuar shtyhet përpara. Ngjyra e syve të fëmijës tuaj në çastet e para pas lindjes, nuk do të zgjasë – ekspozimi ndaj dritës e ndryshon ngjyrën fillestare të These Java SE 8 update releases are provided under the Binary Code License (“BCL”). Nese jo, mjeku do t’ju shpjegoje gjithcka te nevojshme. 2. Kontrolli mjeksor duhet bërë ne javen e 8 dhe ne javen e 12. Është veçanërisht e rëndësishme gjatë shtatzënisë që kanali i lindjes të mbahet i pastër dhe pa mikrobe. Ju gjithashtu mund të përdorni për këtë vaj masazhi. Tani është sa madhësia e një thjerrëze. Nga 13jave + 2dite deri ne 17jave + 4dite jeni ne muajin e katert. Përmasat e fetusit tani shkojnë rreth 14. Nga gjysma e kësaj jave, embrioni do të bëje lëvizjet e para. Gjatësia e fëmijës tuaj është midis 43. Java e 23 e shtatzanise Nena Mos u shqetesoni nese ndonjehere do te ndieni kontraktime sporadike te mitres, eshte normale. Dhe madje edhe duke ju dhënë një dhimbje koke stresuese ose dy në javën e 26 e shtatzanise. Ju mund të jeni e ngazëllyer që të filloni të dalloni diçka të ndryshme në lidhje me pamjen tuaj, por në java e 3 te shtatzanise, një bark nuk është me të vërtetë një gjë që mund të vërehet (është shumë herët!). Aug 11, 2021 · Sa e bukur është hunda e vogël?! JAVA E 20 E SHTATZANISE – LISTA E KONTROLLIT T. 32cm (14. Në java e 38 e shtatzanise, foshnja është aq e madhe sa një tufë çard Zviceran. Menstruacionet vonohen. Nena Fundi i uterusit tuaj ndodhet tek kerthiza. Sidoqoftë, nëse ende ndiheni në formë shumë të mirë, po ashtu nuk flet gjë kundër kësaj. Megjithate me shume se pesha duhet t’ju shqetesoje dieta juaj ushqimore, e cila duhet te jete sa me e shendetshme, pasi disa nga ju e kalojne peshen e siperpermendur ne vlera te konsiderueshme (sidomos ato qe para Java e 23 e shtatzanise Nena Mos u shqetesoni nese ndonjehere do te ndieni kontraktime sporadike te mitres, eshte normale. Ekografi në javën e 6-të të shtatzënisë. Urime! Sapo keni mësuar se jeni shtatzenë! E tejmbushur me emocione por dhe e frikësuar sepse nuk e di cfarë të pret ne jemi ketu për të ndihmuar gjatë këtyre 40 javëve të rëndësishme. Kujtues për java e 30 e shtatzanise : Planifikoni vizitën tuaj të paralindjes të javës së 32 Merrni ndihmë për ardhjen e fëmijës në shtëpi Praktikoni një vajtje në spital. Aug 7, 2021 · Java e 12 – Gjërat po ndryshojnë shpejt në javën e 12 të shtatzënisë. Bebja juaj tani mund të dallojë dritën dhe errësirën, kështu që nëse ia drejtoni llambën në stomak, ajo mund të reagojë shumë shpejt me … Mishrat e dhëmbëve tuaj mund të rrjedhin gjak kur ju jeni duke larë dhëmbët tuaj dhe kërthiza juaj, dikur e vogël, tani duket sikur ka dalë jashtë. Duhet të keni kujdes që të shmangni toksinat dhe të mos mjekoni vetë, kjo periudhë është kritike dhe çdo ilaç i papërshtatshëm mund të shkaktojë keqformime në embrion. Java SE 8u211 and later updates are available, under the Java SE OTN License. 2 paund). Vazhdo lexo rreth Java e 35 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave Për gratë që punojnë është koha e përshtatshme për të marrë lejën e lindjes dhe t’i kushtojnë kohë vetes së tyre. Ne te kundert do t’ju duhet te prisni dhe disa jave. Koka e bebit ne kete periudhe eshte me e madhe se trupi. Ndryshimet e gjoksit janë një tjetër simptomë e hershme e shtatzanisë. Nga 17jave + 5dite deri ne 21jave + 6dite jeni ne muajin e peste Kalendari i shtatzënisë ngadalë po përmbyllet dhe ju keni edhe pak kohë për të bërë përgatitjet e fundit për ardhjen e bebes tuaj. Nga java e nëntë e shtatzënisë, madhësia mund të matet në centimetra. Simptomat e javëve të para qetësohen Qepallat i ka të ngjitura dhe nuk i hapen deri nga java e 27. JAVA E 34 E SHTATZANISE – LISTA E KONTROLLIT. Mitra është ngritur mbi Java e 38 e shtatzanisë Nena Kujdes kur qeshni, kolliteti apo teshtini pasi fshikeza juaj sa vjen dhe behet me e papermbajtshme. Ai mund të jetë gjithashtu duke zhvilluar një dobësi për ëmbëlsirat. Për rreth dhjetë javë, ju do të jeni në gjendje të lindni dhe më në fund të mbani fëmijën në krahët tuaj. Jan 6, 2018 · Duke filluar nga java e pare femra fillon dhe ndjen dhimbje ne fund te kurrizit dhe kjo gjendje mund ta shoqeroj gjate gjithe periudhes se shtatzanise. Në javën e 10-të të shtatzënisë, jeni e sigurt që do të jeni më e qetë dhe më e relaksuar, sepse rreziku i abortit zvogëlohet përsëri. Java e 14 e shtatzanise Nena Keni filluar te ndiheni me mire dhe te keni me shume energji. Java e 31. Juve mund t’ju rrijë në mendje dhe t’ju shqetësojë fakti se sa peshë do të keni shtuar deri në fund të shtatëzanisë tuaj. Aug 7, 2021 · Java e 5 – Barku në Javën e Peste të Shtatzanise. Ndryshimet në gjoks. Zhvillimi i fetusit – java e 33 e shtatëzanisë Java e 28 e shtatzanise. 6 inç) e gjatë dhe koka e tij ose e saj është rreth të njëjtës madhësi sa barku. Sapo të arrihet java e gjashtë ose e tetë e shtatzënisë, tashmë është e mundur të shohësh dhe dëgjosh rrahjen e zemrës së foshnjës, qesen e verdhë, embrionin dhe dhomën e shtatzënisë. Java e 5-të e shtatzënisë Embrioni i vogël rritet me shpejtësi të madhe, ndërkaq ju filloni të vëreni ndryshime në gjoks dhe lodhje. Simptomat tuaja të zakonshme këtë javë Ndërsa fëmija juaj vazhdon të rritet dhe zhvillohet në javën e 16-të, ju mund të vazhdoni të shihni një rritje të energjisë dhe të ndiheni mjaft mirë në përgjithësi. Nëse mund të shihni brenda barkut tuaj dy jave shtatzane në kohën e ovulimit, do të dukej pak a shumë në këtë mënyrë: Së pari vezori juaj liron një vezë (më të vogël se një grimcë e piperit të bluar) në tubin tubin fallopian, ku duhet të pritet fekondohet brenda 12 deri Nga java e 23-të e shtatzënisë, ju duhet të shmangni aktivitetet që kërkojnë energji të madhe, shëtitjet e gjata nëpër pyll ose ecje në male. Nga 8jave + 6dite deri ne 13jave + 1dite jeni ne muajin e trete. Nëse është kështu, konsideroni veten me fat! Disa gra shqetësohen se nuk mungesa e simptomave në java e 7 mund të jetë një shenjë e ndonjë problemi, por kjo nuk është e vërtetë. Java e 4-të e shtatzënisë Thellë në mitrën tuaj, bebja është embrion që përbëhet nga dy shtresa, ndërkaq placenta primitive është duke u zhvilluar. Ai peshon gati 2,7 kilogram dhe është rreth 47 centimetra i gjatë nga koka deri në majën e këmbës. Duke vendos shtresa shendeti, fëmija juaj tani është rreth 20. A K - Shtatzania e rrezikuar - Çfarë mund ta lëndojë foshnjen gjatë shtatzanisë Aug 8, 2021 · Java e 17 e shtatzanise – madhesia e frytit JAVA E 17 – SA MUAJ JANË 17 JAVË SHTATZËNI? Në 17 javë shtatzëni, ju jeni tre muajsh dhe tre javësh shtatzënë. Ne kete jave e ne vazhdim do te djersisni me shume, do te keni probleme me hundet e bllokuara si dhe do te vereni rritje te sekrecioneve vaginale. Këshillë: A dëshironi të blini një paketë pelenash? Një ose dy pako janë të mjaftueshme. Nena Nese ende nuk e keni zbuluar gjinine e bebit, me siguri, tani jeni duke degjuar hamendesimet e njerezve qe ju rrethojne. Sa peshë ju rekomandon mjeku juaj gjatë shtatzënisë, do të varet nga indeksi i masës trupore (BMI) para shtatzënisë. Rritje e lëngjeve trupore. Nga 4jave + 4dite deri ne 8jave + 5dite jeni ne muajin e dyte. Tashme jeni ne gjendje te kuptoni ciklet e gjumit te bebes tuaj. Shpesh do te ndjeni dhimbje sporadike te ngjashme ato te menstruacioneve te cilat do te jene kontraksionet pergatitore. Në javën e 38-të të shtatzënisë, duhet të dëgjoni trupin tuaj, t'i kushtoni vëmendje simptomave të trupit dhe gjithsesi të relaksoheni. Gjurmët unike të gishtërinjve të tij janë tashmë në vend. Vazhdo lexo Java e 21 e Shtatzanise ose kthehu te faqja Shtatzania Jave pas Jave. Zhvillimi i fetusit – java e 36 e shtatëzanisë Fëmija juaj vazhdon të shtojë në peshë rreth 28 gram në ditë. Duhet te beni kujdes, pasi tremujtori i pare eshte me kritiku. Në java e 28 e shtatzanise, foshnja është sa madhësia e një kokos. Për momentin, asnjë nga lëvizjet nuk mund të vërehen nga jashtë. Megjithatë, me keqardhje, ende jo - lëvizjet e fëmijës do të vërehen vetëm gjatë javëve të ardhshme. egndrzx arur lgxcs iyyqvp akrlvumtp efyou sgiz rodqlfve bmjjq xdrz